В связи с достижением поставленных в спортзале целей пришлось некоторым образом пересмотреть программу тренировок.
С набора массы перешел на усушку-утруску - малые веса, большое количество повторений и практически никакого отдыха.
Почувствовал себя тем еще дрищом - первый подход туды-сюды (Хотя организьма привычно говорит на 12 примерно повторении "Может хватит насяльника?!"), а вот дальше - стыд, позор и поношение.
И хрен бы с результатами - оно просто БОЛЬНО ).
Вот ей-ктулху, чужие прозрачные лосины !внезапно стали наименьшей из моих проблемопять же, времени чтобы их разглядывать не осталось... %(
С набора массы перешел на усушку-утруску - малые веса, большое количество повторений и практически никакого отдыха.
Почувствовал себя тем еще дрищом - первый подход туды-сюды (Хотя организьма привычно говорит на 12 примерно повторении "Может хватит насяльника?!"), а вот дальше - стыд, позор и поношение.
И хрен бы с результатами - оно просто БОЛЬНО ).
Вот ей-ктулху, чужие прозрачные лосины !внезапно стали наименьшей из моих проблем